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Fit & Aktiv
Angebot

Februar 2018

Fit im Kopf

veröffentlicht am 23.02.2018

Risikofaktoren für Ihre geistigen Fähigkeiten im Alter sind medizinischen Erkenntnissen zufolge vor allem Übergewicht, Bluthochdruck, Blutzuckererkrankungen und Herz-Kreislauf-Erkrankungen, aber auch ein allgemein träger Lebensstil.

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Muskelschmerz

veröffentlicht am 19.02.2018

Muskelkater kennt fast jeder und weist auf ein hartes oder ungewohntes Training hin! Aber wie genau entsteht Muskelkater und was kann man dagegen tun?

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Fit in den Seilen hängen

veröffentlicht am 02.02.2018

Dann haben wir einen Tipp für Sie:

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