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November 2016

Richtig trainieren! 5 Tipps für mehr Erfolg

veröffentlicht am 18.11.2016

Wir zeigen Ihnen, wie Sie typische Fitness-Fehler vermeiden und durch einfach umsetzbare Tipps mehr Effekt erzielen.

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Diabetes? Fitnesstraining kann helfen!

veröffentlicht am 04.11.2016

Ursache ist entweder ein Insulinmangel, eine Insulinunempfindlichkeit (Resistenz) oder beides. Je nach Ursache gibt es unterschiedliche Diabetestypen, die jedoch verbindende Gemeinsamkeiten aufweisen.

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